孕妇分娩分成顺产和剖腹产，对于那些顺产的妈妈来讲，生完孩子一周内就可以洗头了，通常情况下将室内温度控制在20度左右，温度一定保持在35~38度前后，有时洗好头发之后尽早烘干，防止受凉感冒的状况。
针对生完孩子的妈妈而言，要是太早碰凉水，将会会提高患内风湿类风湿疾患的机率。在日常生活中有好多妈妈吐槽，碰到天气转凉或是是阴天下雨的时候，腿疼腰痛的状况就会加重，总觉得有冷风往骨关节里边装，其实之所以会突然出现这类情况，大多数与坐月子没有做好有关系，或是是太早碰凉水所导致的。
后母乳分析仪小编提议各位孕妈都可以依据自身的身子复原具体情况来决定坐月子的时间，特别是在是婴儿满月之后干万不可以认为出了月子就解放了这时候防寒保暖膳食及其健身运动方面也必须注意。
